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零落在天涯,老李的窝窝

 
 
 

日志

 
 

阿联---爆发  

2007-03-10 18:35:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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7尺的身高,7-2的臂展,85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面,他可以说是亚洲顶尖的,即使跟美国黑人长人相比,也是中上水准,无论弹跳、速度、爆发力都及其优异,而在球探时常诟病的力量方面,在进入国家队,接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤,每组10-12次,每次训练4-5组;同时他的腿部力量也有很大增强,作为240磅左右的轻量大前锋,这样的力量素质已经足够。具体地说,他现在力量的最大欠缺不是腰腹和腿部,而是上肢,手臂,手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量,而是运用自己身体力量的技巧——在这方面,中国篮球训练有很大欠缺。

易建联是一名含蓄而有斗心的球员,他的篮球智商、接受能力很高,善于打团队篮球;他懂得自我调整,很少陷入超过两场的低迷;对于对手的挑战和伤害,他往往以怒目和扣篮回应。在实力强大的广东宏远俱乐部,和拥有姚明的中国国家队,他是很好的团队球员;而在其他位置实力薄弱的国家青年队,他也不乏“我要接管比赛,我要靠我来赢下对手”的独断专行。目前的国内篮球环境已经难以让他的篮球水平有质的飞跃,他应该更早,更快地来到NBA,去接受更多的挑战,他的性格适合那个舞台。

 

 

 
 
CBA季后赛第二轮,广东宏远(官网)主场迎战江苏南钢,结果本场比赛以宏远的大胜结束。本场比赛中易建联(编辑易建联资料)出场36分钟抢下23分、14个篮板(4个进攻篮板),上演了三次NBA级别的扣篮。我国的篮球专业评论员苏群现场解说了本场比赛,在比赛中,他发表了对阿联的看法——

第二节比赛还剩下5分32秒的时候,易建联在篮下完成一次空中补扣得分,当时朱芳雨(blog)在左侧底线中投出手未中,阿联力压唐正东直接空中扣篮得分,苏群就说道:“漂亮!CBA中如果都是这样的场面那么就好看了,这种的确是NBA级别的演出。”

本节结束前1分12秒,相似的场景再次出现,王仕鹏在外线三分出手弹框而出,阿联再次在篮下高高跃起,空中将球直接扣中,苏群赞扬道:“他(易建联)就是应该去打NBA!因为他现在的弹跳太为出色了,在CBA的赛场上根本没有能和他相比的球员。”

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易建联NBA式的重扣让人瞠目结舌

 

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居然还有闲暇作如此掩面表情

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什么叫气势?虽千万人吾往矣

 

 

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